Protege tu piel, cabello y bienestar durante todo el verano
Cuidados en verano: todo lo que le ocurre a tu piel en un día de calor
La mañana empieza antes de salir de casa
Durante el verano, nuestra piel, el cabello e incluso el organismo necesitan una atención especial. No se trata solo de evitar una quemadura solar. La exposición continuada al sol puede favorecer el envejecimiento prematuro de la piel, alterar la hidratación, afectar al cuero cabelludo y debilitar el cabello. Además, las altas temperaturas incrementan la pérdida de agua y pueden repercutir en nuestro bienestar general.
Como farmacéuticos, sabemos que una buena rutina de cuidados en verano puede marcar la diferencia entre disfrutar de esta época del año o sufrir sus consecuencias. Por eso, desde Farmacia Canarias Online queremos acompañarte durante todo el día con consejos prácticos y productos que pueden ayudarte a mantener tu piel, cabello y cuerpo en las mejores condiciones.
Muchas personas creen que el protector solar solo es necesario cuando van a la playa. Sin embargo, la realidad es que la radiación ultravioleta también está presente cuando caminamos por la ciudad, conducimos o simplemente disfrutamos de una terraza.
Además del sol, vivimos rodeados de contaminación ambiental y luz azul procedente de dispositivos electrónicos, factores que favorecen el llamado fotoenvejecimiento urbano.
Recomendación del farmacéutico
✔ ISDIN Fotoprotector Fusion Water Urban SPF30+ 50 ml
Su textura ultraligera resulta perfecta para el uso diario y ayuda a proteger la piel frente a la radiación solar mientras mejora el aspecto de los signos de fatiga, aportando luminosidad y un aspecto saludable.
Cuando el sol aprieta, la piel necesita mucho más que protección
Al llegar a la playa o a la piscina, la radiación solar aumenta considerablemente. En este momento ya no basta con hidratar la piel; es imprescindible utilizar un fotoprotector corporal de amplio espectro y reaplicarlo con frecuencia.
La combinación del agua, el sudor y la exposición prolongada puede favorecer la deshidratación cutánea y acelerar el envejecimiento de la piel.
Recomendación del farmacéutico
✔ Fotoprotector ISDIN HydroLotion SPF50+ 200 ml
Su fórmula bifásica hidrata intensamente la piel y ayuda a combatir el daño oxidativo gracias a la incorporación de Chlorella Maris, proporcionando una alta protección frente a la radiación UVB y UVA.
El cabello también sufre durante el verano
Mientras prestamos atención a la piel, muchas veces olvidamos que el cabello también se ve afectado por el sol, el cloro, la sal y el viento.
En el caso de las personas con cabello rizado, el verano suele traducirse en encrespamiento, pérdida de definición y mayor sequedad.
Recomendación del farmacéutico
✔ Luxéol Rizos Crema Tratante 250 ml
Su fórmula ayuda a definir los rizos, hidratar la fibra capilar y controlar el encrespamiento sin apelmazar el cabello, aportando flexibilidad, brillo y un aspecto mucho más saludable.
La belleza también se cuida desde el interior
El verano también es un buen momento para revisar nuestra alimentación. Las altas temperaturas pueden hacer que cambiemos nuestros hábitos, disminuyendo el consumo de algunos nutrientes esenciales.
Mantener una alimentación equilibrada y una correcta hidratación contribuye al bienestar general y favorece el mantenimiento normal de diferentes tejidos del organismo.
Recomendación del farmacéutico
✔ GROW Nutrition Colágeno Gominola 300 g
Una opción pensada para quienes desean complementar su rutina de belleza con un producto orientado al cuidado de la piel, el cabello y las uñas.
Mantener la masa muscular también forma parte del bienestar
Durante el verano muchas personas aprovechan para practicar deporte al aire libre o retomar sus entrenamientos.
Después del ejercicio, el aporte adecuado de proteínas contribuye al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular, especialmente cuando forma parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.
Recomendación del farmacéutico
✔ GROW Nutrition Proteína Chocolate y Pistacho 1 kg
Proteína aislada de alta calidad con un delicioso sabor, diseñada para favorecer la recuperación muscular tras el ejercicio y ayudar al mantenimiento de la masa muscular.
Un cabello fuerte comienza mucho antes de mirarse al espejo
El calor, el estrés, los cambios hormonales y determinados déficits nutricionales pueden influir en la salud capilar.
Aunque la caída estacional suele ser un proceso fisiológico, cuidar el cabello desde el interior puede formar parte de una rutina de bienestar.
Recomendación del farmacéutico
✔ Olistic For Women 28 frascos de 25 ml
Su fórmula combina una amplia selección de vitaminas, minerales e ingredientes de origen natural para apoyar la salud del cabello femenino.
Disfrutar del verano empieza por cuidarse
El verano está para disfrutarlo, no para preocuparse por las consecuencias del sol o del calor. Una rutina sencilla, basada en la protección solar diaria, la hidratación, el cuidado del cabello y una alimentación equilibrada puede ayudarte a mantener tu piel y tu bienestar durante toda la temporada.
En Farmacia Canarias Online trabajamos cada día para ofrecerte una cuidada selección de productos de salud, dermocosmética y bienestar. Si buscas una farmacia online Tenerife con asesoramiento profesional o una farmacia online Canarias donde encontrar marcas de confianza, nuestro equipo estará encantado de ayudarte a elegir el producto que mejor se adapte a tus necesidades.
Porque cuidar de tu salud también forma parte del verano.
Enlace externo recomendado
